Про проєкт
Про НІЗ
Корисні матеріали
Новини
Ресурси
Контакти
UA
ENG
UA
ENG
Матеріали
/
Буклети
/
Відмова від алкоголю: крок за кроком
Відмова від алкоголю: крок за кроком
Ця бошура допоможе вам поглянути на звичку вживання алкоголю під іншим кутом. Ми розовімо як пройти шлях відмови від алкоголю з турботою про себе та які позитивні зміни чекають на вас попереду.
Завантажити
Більше матеріалів
Cкринінг предіабету і цукрового діабету 2 типу
Вживання алкоголю
Рекоменації
Оцінка рівня споживання алкоголю (AUDIT)
Оцінка залежності від нікотину
Вимірювання окружності талії
Рекомендації
Визначення індексу маси тіла
Оцінка ризику кровотеч - шкала HAS-BLED (Hypertension, Abnormal renal / Liver function, Stroke, Bleeding history, Labile INR, Elderly, Drugs)
Оцінка ризику інсульту - шкала CHA2DS2-VASc
Скринінг генералізованого тривожного розладу – шкала GAD-7
Скринінг генералізованого тривожного розладу – шкала GAD-2
Скринінг депресії – шкала PHQ-9 (Patient Health Questionnaire)
Скринінг депресії – шкала PHQ-2 (Patient Health Questionnaire)
Шкали SCORE 2 і SCORE 2-OP (для старших людей) для оцінки загального ризику розвитку ССЗ
Кинути курити реально
Брошура для тих, хто хоче бути здоровим і вільним від куріння
Всетурбота: догляд удома. Брошура для рідних і доглядальників маломобільних людей старшого віку
Як захистити себе від інфаркту та інсульту?
Буклет
Життя з цукровим діабетом 2 типу
Що треба знати, щоб жити якісним життям
Як почати більше рухатися?
Приклади і рекомендації: як зробити фізичну активність щоденною звичкою?
Інструкція із заміни препаратів інсуліну
ВАЖЛИВО: ці рекомендації призначені для використання лише в умовах надзвичайної ситуації
Профілактика цукрового діабету 2 типу
Дізнайтеся про особистий ризик виникнення цукрового діабету 2 типу
Артеріальна гіпертензія
Як зберегти здорове серце і судини?
Як ваше психічне здоров'я?
Дізнайтеся, як подбати про своє психічне здоров'я?
Турбота про людей старшого віку під час пандемії COVID-19
Нова українська школа: простір здоров'я
